CBD e sport, pronti via!

Prova il CBD dopo allenamento.

Foto by Unsplash

La marijuana non è solo per i pomeriggi lenti fatti apposta per poltrire sul divano.

Il CBD, il componente non psicoattivo della cannabis (quello che non sballa) è infatti un ottimo alleato nel recupero dopo un’attività sportiva e sempre più atleti utilizzano l’estratto di CBD dopo un allenamento.

Il CBD infatti interagisce e aiuta il nostro sistema endocannabinoide, il sistema che ha il compito di mantenere l’omeostasi, cioè la conservazione del corpo della sua condizione di normalità.

L’esercizio fisico può essere considerato uno stress per il corpo (con stress intendiamo qualsiasi attività che compromette l’omeostasi) e infatti dopo un esercizio fisico aumenta naturalmente il numero di endoccanabinoidi in circolazione nel nostro organismo. Assumere CBD dunque aiuta il nostro corpo a ritrovare più velocemente il proprio equilibrio velocizzando il tempo di recupero dopo l’allenamento.

Inoltre il CBD è antinfiammatorio, può alleviare il dolore causato da traumi sportivi e aiuta chi soffre di dolori cronici o malattie infiammatorie.

Per uno sportivo, dormire è importante tanto quanto allenarsi regolarmente. Anche in questo caso il CBD può essere d’aiuto: aiuta a regolare il sonno e dormire meglio, allevia lo stress e distende i muscoli riequilibrando, se assunto con regolarità, il nostro equilibrio psicofisico.

Per saperne di più sul funzionamento del sistema endocannabinoide, leggi il nostro articolo “I cannabinoidi nel sistema delle meraviglie”

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